男士当注意，生活中八大细节会成为精子杀手 　　

　　近年来，子宫肌瘤的男士越来越多，是什么造成患不育症的男性数量增加了？专家指出，现代人的生活方式正在影响着生育能力，引发不育症的出现。

　　临床诊断及跟踪调查发现，不良的生活细节是成为精子杀手主要原因。常见的表现在以下方面：

　　（一）生活压力让人焦虑躁动

　　在郑州市中医药学会第七届男科专业委员会换届改选大会暨学术会议上，有专家认为生活压力大是主要因素之一。压力过大会使人们。产生焦虑，心情躁动。

　　中医认为，人焦虑，就会产生肝郁，营养过剩，造成血瘀，这些都成为引发性功能障碍以及精子质量下降的元凶。“城市人群，特别是中高收入早孕检查率在升高的现象更验证了专家的观点。

　　（二）环境污染成精子杀手

　　有研究表明，我国男性的精液整体质量正以每年1%的速度下降，这些都是受大环境的影响。从事化工、油漆等行业的男士都是高危人群。

　　专家认为，环境污染也是重要的精子杀手。　另外食品安全问题也需要警醒，譬如：施加过农药的水果蔬菜在食用前清洗不干净，装修后的房子甲醛过高等。另外，熬夜、不爱运动对精子也有一定影响。

　　据学者研究指出，肥胖的人最容易患上不育症。具体原因是：摄入的饱和脂肪越多，精子浓度就越低，质量也随之下降。

　　（三）吸烟喝酒

　　酒精是一种性腺毒素，据研究，七成到八成酗酒男性会出现性欲减退甚至性无能；而抽烟的危害更大，吸烟者精液中的畸形精子比例远远高于不吸烟者。

　　（四）洗桑拿、去蒸房

　　精子最怕高温，研究表明，高温下，精子会大量死亡。所以生活中，男士们要尽量避开高温，少洗桑拿、少去蒸房。

　　（五）穿紧身裤，常时间骑自行车

　　穿紧身裤易造成前列腺血液不畅，常时间骑自行车会增加阴囊温度，杀死精子。化妆品的使用也当注意，因为有些化妆品其中可能含有一定的雌性激素。

　　（六）久坐和长期开车

　　久坐和长期开车，会增加精囊的温度，危害精子质量。

　　（七）不注意辐射

　　手机、电脑辐射对人体会有影响，不过，为了保险起见，手机最好别放在床头，手提电脑，也别抱在怀里。

　　（八）没有及时注射腮腺炎疫苗

　　腮腺炎容易并发睾丸炎，造成乳腺炎症，严重的甚至导致尿失禁，父母要及时让孩子注射腮腺炎疫苗。

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