患了尿失禁的男性基本上已经算是失去了自然生育的能力，而且平时也没有什么明显的症状，最近有患者前来反应：自己和老婆备孕半年多，一直没有怀孕，老婆去医院检查说没有问题，可是自己也没有什么不舒服的，就是精子不像往常那么多了，比较稀少。是不是有问题呢？当然，阿克苏无痛人流医院专家表示：可能患了尿失禁了，但是症状不明显。
专家提醒：男性朋友平时生活中对尿失禁的预防工作就显得非常重要了。
可以导致尿失禁产生的生活习惯有以下几种：
忽视卫生
男性多不注意生殖器卫生，特别是包皮过长者，由于包皮部位容易藏污纳垢，如果不注意生殖器卫生，常常滋生细菌，可感染病变，引起龟头炎、尿路感染、乳腺增生、附睾炎等男科疾病，进而影响性生活甚至引起不育。
嗜烟酗酒
从发病的情况来看，烟民比非烟民高2倍。引起ED的原因，是烟中的尼古丁和其他有害物质致使阴茎动脉血流不足。同时，男性吸烟会使精子减少。资料表明，每天吸烟20支，精子存活率仅为50%，并出现多种畸形的精子;而长期饮酒者的精液中，精子数目同样明显减少，活动力减弱，而且阳痿、不育和男人女性化的发生率明显增加。医生，我的情况还能生育吗?
吃香喝辣
一半以上的50岁男性都会受到前列腺疾病的困扰。喝酒、贪吃辛辣食物都会导致尿液产生刺激物质、膀胱内压力增高、前列腺内尿液回流等后遗症，进而引发前列腺发炎。另外，憋尿、紧张郁闷、受寒、劳累、房室过度等看似不起眼的细节都会加重前列腺的症状。
尿失禁的饮食禁忌
阿克苏无痛人流医院专家温馨提醒：不要吃过于油腻的食物
多吃绿色食品，绿色蔬菜中含有维生素C、维生素E、锌、硒等利于精子成长的成分。由于体内缺锌可使性欲降低精子减少，所以，在饮食方面应多食含锌量高的食物，如牡蛎，鸡肉，鸡蛋，鸡肝，花生米，猪肉。
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