子宫肌瘤是女性生殖器官中最常见的一种良性肿瘤，多发于中年女性，常见年龄是35-45岁，不孕的女性尤为多见。约25%-35%的子宫肌瘤患者不孕。子宫肌瘤又称为纤维肌瘤、子宫纤维瘤。主要是由子宫平滑肌细胞增生而成，其中有少量纤维结缔组织作为一种支持组织而存在。并涉及正常肌层的细胞突变、性激素及局部生长因子间的相互作用。
主要表现为：
1、子宫出血：半数以上患者有次症状。其中以周期性出现为多，可表现为经期增长、延期或周期缩短。
2、腹部包块及压迫症状：肌瘤增大使其超过3个月妊娠子宫大小，常能在腹部扪到包块。且其呈实性，可活动，无压痛。
3、疼痛：不少患者有下腹坠胀感、腰酸背痛。
4、白带增多：血性或脓性白带。
5、不孕与流产：易发生流产。肌瘤压迫输卵管可导致官腔不通畅，阻碍孕囊着床或影响精子进入宫腔。
实验表明，肥胖的女性子宫肌瘤的发生率比较高。因此，培养良好的饮食习惯，对子宫肌瘤有一定的抑制作用。
1、饮食一定要定时定量，宜清淡，不不能暴饮暴食。
2、禁忌辣椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食物。
3、多吃五谷杂粮如玉米、豆类。
4、常吃富有营养的干果类食物，如花生、芝麻、瓜子等。
5、禁吃桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性等成分的食品。
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