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阿克苏无痛人流医院
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多吃蔬菜水果可以有效防治妇科疾病

来源:阿克苏无痛人流医院    作者:子宫肌瘤医院    2014-02-05 14:16
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    妇科疾病是会缠绕女性一生的疾病,引起妇科病的原因有产后或流产后感染、身体其他部位感染时病菌可通过直接蔓延达到输卵管、卵巢而引起炎症等。妇科病大致包括阴道炎、盆腔炎、宫颈炎、上环取环等,对女性的危害很大,所以女性朋友们要注意日常的预防,不仅要注意生殖道的卫生,也要注意饮食合理搭配。阿克苏无痛人流医院的妇科专家建议女性多吃一些防治妇科病的水果蔬菜。
 
  1、草莓
 
  草莓这种水果不但汁水充足,味道鲜美,还对人体的健康有着极大的益处。可以改善肤色,减轻腹泻,缓解疾病症状。
 
  2、大蒜
 
  经常食用蒜类的女性不容易患上霉菌性阴道炎。因为大蒜中富含蒜素、大蒜辣素等物质,它们是含硫的天然杀菌物质,具有强烈的杀菌作用,可抑制白色念珠菌在阴道内的过度生长和繁殖。
 
  3、红薯
 
  红薯中富含钾、纤维、铁和维生素B6,能防止女性衰老和动脉硬化,还能有效地预防肿瘤的发生。
 
  4、花菜
 
  花菜中含有大量抗癌酶,还含有可以防止骨质疏松的钙质。
 
  5、豆腐
 
  豆类蛋白量高的食物能够降低胆固醇,还能将妇女更年期的潮热反应减少到最低程度,同时能使骨骼健壮。
 
  6、木瓜、酸奶
 
  酸奶助于消化,还能有效地防止肠道感染,提高人体的免疫功能;木瓜尤其有助于消化人体难吸收的肉类,因而能有效地预防肠道疾病。
 
  7、海带
 
  海带中含有大量的碘,能刺激垂体前叶分泌黄体生成素,促使卵巢滤泡黄体化,降低体内的雌激素水平。因此,经常食用海带有助于预防和治疗乳腺增生。
 
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