便秘是一种病，而且会给人带来很多危害，特别是女性，育龄中的女性更应该注意。下面就请阿克苏无痛人流医院的妇科专家为我们讲解一下便秘对女性有什么危害吧。
1、便秘会影响女性美容
虽然便秘对人们来说并不是什么致命的病症，但是它的危害也是很多的，女性便秘会引起体内毒素增加，导致人体内分泌失调，出现代谢紊乱和微量元素均衡被打破的现象。从而导致女性出现黄褐斑、青春痘，头发干枯等症状。
2、会引起生殖系统疾病
便秘可能会引起轻度的毒血症，使人体感到精神萎靡、头晕乏力的症状，长期的话就会造成贫血。如果长期没有治愈，就会使乳房组织细胞发育异常，增加乳腺癌出现的概率。
女性在怀孕的时候出现便秘，有可能会导致胎儿畸形或者流产，因此女性应该增加运动量，多吃一些青菜水果。临床调查显示，女性在便秘患者多于男性的原因是女性子宫在盆腔处挤压直肠，大便通过速度比男性要慢，所以女性产生便秘的概率也比男性要多，所以女性更要注意饮食的健康搭配。
阿克苏无痛人流医院的妇科专家提醒各位女性，运动是治疗便秘不错的方法，例如跳绳。这种运动方式能够通过弹跳来震动内脏，刺激身体的骨骼和肌肉，促进血液循环。运动也能够加强淋巴系统的免疫效果，能够有效的缓解便秘。另外也可以做一些仰卧起坐之类的运动，这样能够加强对腹腔的自我按摩作用，促进营养的吸收和排出废物的功能。
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