生活中，很多因素的共同作用下使很多男性患上了乳腺炎症和乳腺结节等疾病。对这些疾病不了解的男性往往会担忧自己是否也会有性功能上的障碍，结果在长期的精神影响下，真的造成性功能障碍也是有可能的。
不要以精液质量衡量性功能的好坏
正常男性的精液中，精浆占95%以上，精子占1%。精浆的主要成分是水，占90%以上，其他成分有脂肪、蛋白质颗粒和无机盐等，与血浆成分大同小异。
成熟的精子平日贮存在精囊和附睾管，即使不排出体外，也会自然老化、死亡，最后被酶消化掉，因而不存在“丢精伤元气”的说法，更不是高营养物质或良药。
精液量的多少虽然与男性健康有关，但两者不能划等号，更不能以精液的质量来衡量性功能的好坏，因为性功能受年龄、激素水平、体力和精神状态等诸多因素影响。
精子质量也可自测得知
男性自慰频繁或性生活过频，都可能导致排精时精液量变少、变稀。还有一些精液过少，可能是由睾丸功能异常、内分泌紊乱、精囊前列腺疾病或尿道狭窄造成的，应去就医并接受治疗。而排精量过多，如超过7毫升以上，也是一种病态，大多由精囊炎症所引起。
生活中，男性可以通过以下一些简单方法对精液进行自查。
精液量：2—6毫升。精液量是指每次射精排出的数量，正常情况下一次射精精液量是2—6毫升。精液量的多少与禁欲时间长短有关，禁欲时间长，精液量就多些，反之则少些。如果精液量长期过少，可能造成受孕困难。精液量过多，则会降低精子密度。性爱时使用安全套的话，可以每次性爱后看看里面的精液量，突然变多或变少都需要加以注意。
颜色：乳白或灰白。刚射出的精液呈胶冻状，灰白色或灰黄色，长时间未排精者射出的精液色泽较深，老年人的精液多为暗黄色。如果精液呈棕黄色或带血，可能与泌尿系炎症，生殖道的损伤等疾病有关，如乳腺增生、精囊前列腺癌等。如果精液呈透明过稀状，提示精子密度偏少。
气味：淡腥味。正常精液有一种特殊的淡淡的腥味，这种气味是由于前列腺液中的多胺氧化后产生的。禁欲时间越长，气味越大。如有明显的臭味，则考虑是否有感染。
变化：胶冻变稀薄。室温下，精液射出体外立即会凝固成胶冻状，随后进入液化过程，逐渐变得稀薄。此过程多在15分钟内完成，如果超过30分钟，则为精液不液化或液化不全，多见于有前列腺和精囊疾病的患者。
掌握了这些知识，建议性生活后，夫妻俩顺便观察一下精液，看看是否符合以上标准。如果担心有问题，最好禁欲3—5天，到医院进行精液常规检查。临床上的精液分析报告单所列数据非常多，其中一些值得关注。
精子密度：每毫升1500万算正常。精子密度是指单位体积内精子的数量。精子密度少于1500万/毫升，属于乳腺炎症，精子进入子宫腔及输卵管的机会就会减少，从而导致受孕能力降低；超过2亿/毫升，则属于多精症，同样会影响精子受孕的能力。
精子活动力：直线前向运动精子32%。精子的活动力一般分4级。0级指无活动的精子；1级指在原地活动的精子；2级为缓慢向前曲线游动的精子；3级为直线向前游动的精子；4级为快速直线向前游动的精子。要成功受孕，一般要求3级精子加上4级精子的比例要大于32%。
精子成活率和畸形率：分别为58%以上和92%以下。正常的情况下，精子的成活率在58%以上，畸形率在92%以下，是一个比较理想的指标。
精液PH值：稳定在7.1左右。大部分精液PH值稳定在7.1左右。过高或过低都可能是有炎症。
掌握了这些知识，建议性生活后，夫妻俩顺便观察一下精液，看看是否符合以上标准。如果担心有问题，最好禁欲3—5天，到医院进行精液常规检查。临床上的精液分析报告单所列数据非常多，其中一些值得关注。
阿克苏无痛人流医院专家指出：当然，精子化验单有时候并不能说明一切，还是应该询问专业的医生之后才能得出正确的结论。
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